生 死 无 惧
.:2010年7月31日,星期六:.
禅坐时,创造正确的内在环境是很重要的。一切的奋战和苦斗都来自狭小的心灵,所以营造正确的环境,能够帮助达到真正的禅定。
当幽默和开阔的境界产生时,禅定就轻易生起了。
--索甲仁波切
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